[스크랩] 남자들은 갱년기를 느끼기도 한다 남자 갱년기 증상은 어떤것들이 있나요?

<P></P> <P>남자들은 갱년기를 느끼기도 한다 남자 갱년기 증상은 어떤것들이 있나요?<BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><BR>남성 호르몬 <STRONG>생산은 30세를 정점으로 해마다 1%씩 감소한다. 물론 개개인에 따라 상당한 차이가 있어 동반질환이 없는 80세의 노인이 젊은이에 비견할 만한 남성호르몬 수치를 유지하고 있는 경우도 간혹 있다. 하지만 대체로 42~53세가 되면 젊었을 때에 비해 상대적으로 남성호르몬 결핍 상태가 되며, 일반적으로40~60세 남성의 7%, 60~80세 남성의 21%, 80세 이상 남성의 35%에서 남성호르몬 생산이 정상 이하로 떨어져서 갱년기 증상이 나타난다. 이처럼 남성 갱년기는 여성 갱년기보다 뚜렷하지는 않지만 여성과 비슷한 증상이 나타난다.<BR><BR></STRONG><BR></SPAN></P> <P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">특히, 알코올 남용, 간기능 이상, 동맥경화증, 비만증, 심한 당뇨병, 심근경색증, 고혈압, 호흡기질환이 동반되어 있거나 <STRONG>지나친 흡연과 스트레스를 받으면, 같은 연령의 건강한 남성에 비해 남성호르몬 생산이 15% 이상 감소하여 노화를 더욱 촉진시키게 된다. 남성의 노화는 주로 고환에서 생산되는 남성호르몬의 감소에서 비롯되지만, 부신에서 생산되는 DHEA와 뇌하수체에서 생산 되는 성장호르몬 및 멜라토닌의 감소와도 관계가 있는 것으로 밝혀지고 있다. 또 남성들은 중년기가 되면 자신의 일생을 재평가하게 되고 못 이룬 꿈과 기회를 되돌아보기 시작하며, 건강과 직업에 대한 앞으로의 </STRONG>문제에 대해 걱정하면서 우울증에 빠지기도 하는데, 이런 것들이 갱년기 증상을 악화시키는 요인이라 할 수 있다.</SPAN></P> <P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">노령에서 남성호르몬 결핍에 의하여 발생하는 발기부전증에 대한 남성호르몬 보충요법은 성욕과 발기력을 향상시킬 수 있을뿐더러, 기분전환, 골대사, 근육질과 신체지방분포에 변화를 일으킨다. 또한 복부 지방질을 감소시키는 대신 근육질을 증가시키며 손의 쥐는 힘과 하지의 힘을 증가시키고, 뼈를 튼튼하게 하며, 혈청지질대사를 개선시킬 수 있다.<BR><BR></P> <P style="MARGIN: 0px"><A title="[http://5001.olimpus.co.kr/event/nuegra/]로 이동합니다." href="http://5001.olimpus.co.kr/event/nuegra/" target=_blank> <DIV style="TEXT-ALIGN: center; CLEAR: both" class="imageblock center"> <P style="MARGIN: 0px"> <DIV style="TEXT-ALIGN: center; CLEAR: both" class="imageblock center">&nbsp;</DIV> <P></P></DIV></A> <P></P> <P><BR><BR></SPAN></P> <P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">&nbsp;남성 갱년기 증상</SPAN></P> <P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>남성 갱년기 증상의 첫 신호탄은 대부분 " 고개 숙인 남자 " 로 표현되는 성 생활과 관련된 증상으로 나타납니다. 성욕감퇴, 성 관계 횟수 감소, 발기부전, 집중 력 저하, 우울증, 불면증, 자신감 상실, 원인 모를 무력감, 만성 피로, 체형의 변화 ( 중심성 비만), 체모의 감소, 근력의 저하 -- 여성화 -- 관절통, 피부노화 안면홍조, 심계항진, 발한 장기적 증상으로는 골다공증 등을 들 수 있습니다.</STRONG></SPAN></P> <P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">우리 나라 40 대 이상 남성 중 약 30 % 정도가 갱년기 증상을 나타내는 것으로 추정하고 있습니다. 이런 현상은 남성 호르몬의 감소가 여성과는 달리 서서히 일어나고 개인차가 심하다는데 있습니다. 한국 남성의 남성 호르몬 수치는 서양인의 약 79 % 수준에 불과하여 우리 나라 남성이 서양인에 비하여 성 기능 저하 등 남성 갱년기 증상을 보다 일찍, 심하게 경험할 가능성도 있습니다. </SPAN></P> <P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">개인에 따라 증상이 다를 수 있어서 어떤 사람은 한 가지 증상만 나타나고 어떤 사람은 여러가지 증상이 동반될 수 있습니다. 전반적인 남성갱년기의&nbsp; 일반적인 신체적 증상으로는 </SPAN></P> <P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">안면홍조, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">식은땀 ( 야간 발한 ), </SPAN><BR> <A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/450friends" target=blank> <SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">빈맥 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">손상 및 질병으로부터 회복되는데 시간이 오래 걸리며 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">신체활동이 저하되고&nbsp; </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">체중의 증가 ( 특히 중심성 비만, 복부비만 ) </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">몸의 체모의 소실 혹은 감소, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">근력 저하 등의 증세 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">예민해지고 과감하게 결단을 내리지 못하며&nbsp; </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">막연한 불안감 및 두려움 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">우울한 기분이나&nbsp; </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">자신감 및 즐거움의 결여 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">집중력 저하, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">건망증, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">무기력,&nbsp; </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">피로, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">불면증 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">성욕의 저하, 오르가즘의 저하 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">성 행위에 대한 불안감 및 두려움,&nbsp; </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">성 행위 도중의 발기 문제,&nbsp; </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">성기능에 대한 자신감 결여 등 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">골다공증 </SPAN></STRONG></P> <!-- -->

출처 : 사오십대 쉼터

글쓴이 : 명소희 원글보기

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