노후처세 술 노후처세 명심보감 1. 부르는 데가 있거든 무조건 달려가라. 불러도 안 나가면 다음부터는 부르지도 않는다. 2. 아내와 말싸움이 되거든 무조건 져라. 여자에게는 말로서 이길 수가 없고, 혹 이긴다면 그건 소탐대실이다. 밥도 제대로 못 얻어먹는 수가 있을 것이다. 3. 일어 설 수 있을 때 .. 장수, 다이어트,운동 2015.11.01
마음이 잠들어야 육신도 잠든다. 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다 초조(焦燥), 불안(不安), 근심, 걱정, 강박관념(强迫觀念) 과욕(過慾)은 마음의 평안(平安)을 저해(狙害)하는 요소( 要素)들이다. 마음의 평안(平安)과안정(安定)은 정신수양(精神修養)과 깊은 관계(關係)가 있다. 제일 먼저 마음을 비울 때 평안( .. 장수, 다이어트,운동 2015.10.27
노인이 되지마라. 예방의학의 대부로 통하는 김일순 연세대 명예교수는 "예전에는 안 그러더니 요즘 왜 저러는지 모르겠다는 말을 듣기 시작하면 '아, 내가 늙기 시작했구나'라고 생각하면 된다"고 말한다. 그는 젊은이들에게 노인네 취급 당하지 않으려면 나이를 숨길 게 아니라, 아래의 '노인본색'부터 .. 장수, 다이어트,운동 2014.04.15
[스크랩] ☞ 구름같은 인생 ☜ ♬(가사) 아름답던 옛날이여~ 구름같은 인생 어디로 가야하나 구름같은 내 인생 바람이 부는대로 흘러가네 산위에 올라보면 하늘은 더 높듯이 갈수록 멀어지는 나의 꿈들 아 ~ ~ 이것이 세상이란 말인가 어릴때 보았던 그 모습이 아니야 가슴적시던 저 노을빛이 오늘은 나를 울리네 어디로 가야하.. 장수, 다이어트,운동 2014.03.27