[스크랩] 우리모두 따라해보세요..........

 

 

얼굴 찡그리지 마시고 웃으시면서요^^

 

 요건 좀 힘드시다구요? 그래도 한번 해보셔요^^

 

아아싸~ 고개들고 뭐하냐구요? 하늘을 냠냠!!!

 

흐앗~ 안되신다구요.. 우짜죠? 그래도 아자~ 함 해보셔요!

 

중요한건 저와같은 표정을 지으시라구요~

팔을 힘껏 위로! 시원해 지실거에요^^

 

요런것도 하실 수 있지요? 울 유연함이 최고라니까....

 

제 얼굴이 너무 크다구 흉보지 마셔요~^^

 

헤~ 요건 어렵죠?

 

아~ 제 미소를 봐 주셔요. 눈웃음 지으면서 허리를 부드럽게 하시라구요!

 

이 지긋한 표정..반하셨다구요?

 

 아~ 개운해..매일 이렇게 저는 운동을 한답니다.

 

왼쪽 오른쪽 사알살~ 도리도리 해보시구요..

 

자아~ 저는 이제 좌선에 들어 갈래요!!!

즐거운 한주 시작합니다..

춥다고 안방에서 또는 사무실에서

움추리지 마시고 이렇게 가슴을

활짝피고

이렇게 운동해보심은????

 

요케, 안되신분들~~~

확실히 중년이니깐,,,ㅎㅎ

욜띰히 따라 해보세용~ㅋㅋ

 

오늘도 즐거운 행복안고 삽시다~

  힘차게 월욜~~~

아,,,,자,,,,,,,,화이팅하자구요^^*

 

 

오늘의 일기: 그때 그 과자 

출처 : 단지아줌마랍니다.사랑은소낙비처럼...이별은 겨울비?

글쓴이 : 단지아줌마 원글보기

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